IL CALCOLO DEL BMI

Il BMI (Body Max Index) o IMC è l’indice di massa corporea e si ottiene dividendo l’altezza al quadrato per il peso. Esegui il calcolo del BMI online.

ossia :
Peso in chilogrammi / h2 in metri

Esempio se l’altezza è di 1,70 e il peso di 65 chili non farò altro che fare:

1,70 x 1,70 = 2,89 (h2)
65/ 2,89 = 22,49
(normopeso)

Gli scopi della valutazione dello stato di nutrizione della persona permette di rilevare eventuali disturbi (ad esempio condizioni di malnutrizione o sovrappeso) e quindi di porvi rimedio attraverso una corretta alimentazione.

Vi sono vari metodi di rilevazione antropometriche che fanno parte dei metodi diretti di rilevazione, quello del BMI è uno dei più importanti. Il peso di per sé, invece ha uno scarso valore diagnostico.

Strumento per calcolare online il tuo indice di massa corporea (BMI)
Inserisci il tuo peso in Kg:
Inserisci la tua altezza in Cm:
 

Di seguito riportiamo la griglia di valutazione dell’ indice BMI.

VALORI SOGLIA
DEL BMI
CONDIZIONI DI PESO
(uomini e donne sopra i 18 anni)
< 16 SOTTOPESO GRAVE
16 - 17 SOTTOPESO MODERATO
17 - 18.99 SOTTOPESO LIEVE
19 - 24.99 NORMOPESO
25 - 29.99 SOVRAPPESO O PRE OBESITA'
30 - 34.99 OBESITA' LIEVE O DI 1° LIVELLO
35 - 39.99 OBESITA' MEDIA O DI 2° LIVELLO
40 < OBESITA' GRAVE O DI 3° LIVELLO

Per saperne di più e per prenotare una consulenza, telefona al numero 347.7554258, oppure manda una email a info@elenabressani.it

N.B. Si ricorda che i consigli dietetici presenti in questo sito non si vogliono sostituire al vostro medico o dietologo. I consigli dietetici proposti sono solamente informativi.

 

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